Napi Köz(l)öny Csináld magad újság!
A szőlőfürt az emberi szívhez hasonlítható, a szőlőszemek pedig a vérsejtekhez. A szőlőben lévő hasznos anyagok jó hatással vannak a szívre és vérképző hatással is rendelkeznek. Bizonyos kutatási eredmények szerint a piros szőlőből készült vörösbor is vérképző és szíverősítő, és még a borban lévő alkoholtartalom sem képes meggátolni ezeket a jó tulajdonságokat.
A datolya a női petefészkekhez hasonló formájú, segíti, serkenti az egészséges működésüket.
A nyers zöldségek és gyümölcsök hatásai 1. rész
A spárga is fogyasztható nyersen. Formája a húgycsőhöz hasonló, így annak működésére hat, vizelethajtó hatású. Vitamintartalma miatt is érdemes fogyasztani: tartalmaz C-, B1-, E-, A- és K-vitamint, valamint kálciumot és vasat is. Prosztataproblémák esetén is segíthet.
A narancs, a grapefruit és az egyéb citrusfélék a női emlőmirigyekhez hasonlíthatóak. Segítik a mell egészséges működését és képesek elősegíteni a csomók mellből való eltávozását. Magas C-vitamin tartalmuk miatt is érdemes fogyasztani – nem csak télen, hanem minden évszakban!
A körte, az avokádó és a padlizsán hasonlít az anyaméhre, elősegíti a méh és a méhnyak egészséges működését. Kutatási eredmények szerint már heti egy avokádó elfogyasztása is képes egyensúlyt teremteni és egyensúlyban tartani a női hormonháztartást, sőt képes megelőzni a méhnyakrákot is. Érdekesség, hogy állítólag az avokádó bimbó 9 hónap alatt érik gyümölccsé, épp úgy, ahogyan az emberi embrió is 9 hónap alatt fejlődik születendő csecsemővé. Az avokádó további érdekessége a benne rejlő alkotóelemek széles spektruma (több mint tízezer alkotóelemből áll), amelynek csupán egy töredékét tanulmányozta eddig a tudomány. No de ne becsüljük alá a körte és a padlizsán áldásos hatásait sem, annál is inkább, mivel ezek hazánkban is megteremnek, s éppen ezért a bennük lévő hasznos anyagok még könnyebben hasznosulnak elfogyasztásukkor.
Az édesburgonya, más néven csicsóka a hasnyálmirigyhez hasonlítható, és kutatási eredmények igazolják a hasnyálmirigyre gyakorolt jótékony hatását. A csicsóka segít megelőzni a cukorbetegséget, és a már kialakultat képes gyógyítani is.
A fügék nagyon sok magot tartalmaznak és párosával lógnak, míg fejlődnek. A fügék elősegítik a spermák egészséges mozgási sebességét, növelik a mennyiségüket, így férfiaknak segítenek elkerülni a magtalanságot, az ivartalanságot.
Lehetőleg fogyasszunk minél több nyers gyümölcsöt és zöldséget, akár az ismert jótékony hatások miatt célzottan, akár csak a vitamin- és ásványi anyagtartalmuk miatt – mindenképpen segítik a szervezetünket, erősítik az immunrendszert, ellenállóbbá és egészségesebbekké tesznek, télvíz idején főképpen.
